Pack Foam roller
Foam roller bleu, matériel Pilates utilisé lors des formations LF'Pilates.Permet l'exécution de différents exercices reprennant les mouvements de la méthode pilates. Utilisé dans la pratique d'exercices de gym douce spécifiquement dans le travail du renforcement musculaire profond.
Contenu du pack
Foam roller bleu, matériel Pilates utilisé lors des formations LF'Pilates.Permet l'exécution de différents exercices reprennant les mouvements de la méthode pilates. Utilisé dans la pratique d'exercices de gym douce spécifiquement dans le travail du renforcement musculaire profond.
DVD de formation LF'Pilates repris du module de formation Petit matériel







